Mina tjänster

Som doula kan jag stötta på många olika sätt. Hur ser just dina och din familjs behov och önskemål ut?

Doulastöd under graviditet, födsel och postpartum

Doulapaketet innebär maximal trygghet om omtanke såväl under graviditet och födsel som den första tiden efter. Under förberedelseträffarna har vi gott om tid för samtal, ni kan få svar på frågor och lyfta funderingar i lugn och ro. Till skillnad från barnmorskan kollar jag inga blodtryck, utan är fullt närvarande för dig och er. Precis det samma gäller under födseln, då finns jag där för dig och er, en välbekant, trygg person, som känner till era önskemål, förhoppningar och eventuella farhågor.

Självklart finns också möjlighet till stöd postpartum, det vill säga den viktiga och omtumlande tiden efter födseln. I doulapaketet ingår alltid ett postpartumsamtal, men du är förstås välkommen att boka extra tillfällen! Du som skulle vilja ha ett samtal om din födsel, även om jag inte varit din doula, är också varmt välkommen att kontakta mig.

Gravidmassage och massage för postpartumkroppen

Som diplomerad gravidmassör kan jag erbjuda en avkopplande och oxytocinhöjande massage, både för den gravida och nyblivna mamman. Här är fokus på lugn, välmående, omtanke och omsorg.

Tack vare ett fantastiskt samarbete med Barnmorsketeamet kan du numera njuta av massagebehandlingen i de vackra lokalerna på BB Gårda, där jag startar upp söndagsmassage under jämna veckor i november 2025!

Privat profylaxkurs i ert eget hem

Öka chansen till en trygg och stärkande förlossning och stabil start på föräldraskapet! Det här är en kurs för dig och din partner eller stödperson som vill förbereda er inför förlossningen. Fokus ligger på grundläggande kunskap om födselns faser, samarbete och handfasta tips för att hantera värkarna.

Jag informerar om olika alternativ för smärtlindring och vilka rutiner ni kommer möta på sjukhuset. och ger råd om hur ni kan formulera förlossningsbrevet utifrån just era förutsättningar och önskemål. I det tryckta häfte ni får med er finns också en sammanfattning av allt vi går igenom under kursen.